PERILLA 1 KILO Perilla frutescens HOJAS SECAS

Para disfrutar de las propiedades de esta planta, tenemos varias opciones:

En hoja seca, en comprimidos y recomendamos especialmente su cultivo en casa, a partir de semillas o plantas vivas.

Para prepararnos una buena infusión podemos calentar el agua y verterla sobre una cucharada de postre de hoja seca, justo el momento antes de entrar en ebullición. Tapamos y dejamos enfriar unos 5 minutos y lo trasladamos a otro vaso mediante un colador para bebernos, aún algo caliente la infusión más cómodamente.  Podemos encontrarla en bolsas de 100g. 500g y 1Kg.

El el bote de 100 comprimidos es discreto y ocupa muy poco espacio en el bolso o en la mochila para tenerlo a mano, en las ocasiones en las que no es posible preparar una infusión. Por ejemplo en viajes o en el trabajo, o estos días en los que es imposible encontrar unos minutos para nosotros. Nos basta con mantenerlo en la boca mientras se va disolviendo con la saliva. Podemos encontrar comprimidos en formato perilla con stevia o en perilla sola.

La mejor opción, en caso de disponer del espacio y tiempo disponible, es cultivar uno mismo/a las plantas, para ello disponemos de semillas de la variedad verde, semillas de la variedad morada y plantas vivas en formado de maceta perilla verde o en  maceta perilla morada. Las dos tienen las mismas propiedades

Es una planta muy poco exigente, fácil de cuidar, y además de sus propiedades medicinales, especialmente la de color morado, aportan su toque de belleza. En España, se puede sembrar de febrero a junio y transplantarla a un jardín o maceta en cuanto ya no tengamos peligro de heladas. Prefiere sitios soleados y riegos poco abundantes, pero frecuentes. Prácticamente no hay que preocuparse por plagas ni enfermedades. Se pueden ir recolectando las hojas durante el verano, y consumirlas en fresco en ensaladas o secandolas  en un sitio aireado, que no les de la luz para que no pierdan color. Disponiendo así de hoja seca todo el año, para preparar infusiones, tinturas o ungüentos  

La perilla, la encontramos también en las mezclas para infusiones de RESVITA, ALERVITA y ASVITA.

En fresco, forma parte de la MEZCLA HIERBAS ANUAL PARA ENSALADA

Complemento alimenticio a base de plantas

• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. 
• No superar la dosis diaria recomendada.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Conservar en un lugar fresco y seco.